Olga написал(а):
так не у всех же нет здоровья..если песок начинает сыпаться уже после 30, то, наверно, и детей не хочетсяну не до такое степени нет здоровья)) я, например, за собой замечаю, что 5 лет назад у меня было гораздо больше сил, была более активна физически......могла выдержать больше физической нагрузки....чем сейчас....это хорошо так ощутимо......организм как ни крути стареет.....изнашивается......мне так странно слышать, когда говорят, то с годами становишься сильнее....
и психика кстати тоже слабеет.....кто-то тут писал...это, например, проявляет себя (в моем случае) в том, что стала бояться высоты.....каких-то экстремальных аттракционов..... очень большой скорости.....
и не думаю, что я сейчас какие-то нереальные вещи говорю.....почему-то мне кажется, что говорю статистику....
.....
про статистику правда, просто у некоторых получается не как в общей статистике. я правда себя лучше стала чувствовать после 30, чем в 20. потому что занимаюсь спортом, много сплю, перестала ездить на общественном транспорте - грипом почти не болею. как то так)
А сон действительно очень важен, у меня вот постоянный недосып, отсюда усталость, вялость, и на настроении отражается, ходишь целый день как придурок с одной мыслью "поспать бы", а когда высыпаешься и настроение хорошее и энергия, и вдохновение, и силы на новые свершения есть)))
