Ну не знаю, у нас до беременности было ну очень страстно и часто. И ни грамма не скинула. И ела при этом мало  - тупо не когда было жрать))

а мы летим  в пятницу  в Прагу на 3 дня, по ярмаркам погулять. Муж предвкушает суп в хлебе, свиную рульку с хреном  и трдло с корицей (это их вафли, пекут на улице, запах сумасшедший) И где будет моя фигура к НГ?

я в ноябре бросила мелкого кормить, за месяц прелетело пара-тройка кг, хоть я и в зал ходила и дома занималась и на правильном питании ... Вот думаю может не мучить себя, после нг усиленно начать тренироваться. Вот вопрос созрел, девочки кто-нибудь пользовался утягивающим бельем? Есть эффект?

ну это понятно все складки вернутся так сказать, не ну у меня не все так страшно, просто думала мож на выход купить пока

это супер, брать углеводы это самое правильное, особенно они страшны по вечерам.

Когда мне хочется, ем углеводы. Обычно до обеда плюшку с чаем. Или на обед гарнир. Уже, честно говоря, и не хочется углеводных  гарниров. И конфет не хочу. К завтраку фрукт съедаю. Вечером ем овощи и мясо (рыбу, курицу). Если чего-то очень хочется, я ем.
Вес не возвращается.
Но, я думаю, такой диеты придется всегда придерживаться. Хотя это несложно. Главное, не голодать. Я перекусываю , если ощущаю голод. Например, кусочек сыра с чашкой травяного чая.

Девочки! Всем привет,кто меня помнит и ваще не знает))) Думала,думала где написать -решила,что здесь! Уж простите ,если не совсем в тему! В общем сначала про похудание)) В августе прошлого года с мужем произошел небольшой конфликт на эту тему. Ну а меня такой характер- мне только скажи,что я не могу-это ппц.. Что то сработало в организме,и я стала ненавидеть еду... дня три вообще не ела. Потом,начала есть,но только белое мясо курочки и салат из свежих овощей. и тут еще бомба взорвалась)) Была у меня первая любовь в 16 лет,совсем-совсем платоническая.Время от времени жизнь нас сводила и разводила.Я о нем помнила всегда,но он шаги к сближению не делал.Я тоже   И вот нам по 46.... А я уже 86 при росте 170...  он хочет встретиться)) ппц,что со мной было! Оттягивала 2 месяца! И за это время скинула 13 кг! 5 раз в неделю ходила в тренажерку! Встретились! Ну первая встреча прошла хоть и тепло,но оба были не в восторге друг от друга) но не перестали общаться по переписке. А на второй встрече все как то сложилось,и было просто супер))) Встречаемся до сих пор. Я сбросила еще 4 кг . При чем они ушли как-то сами собой. На диетах не сижу,в зал не хожу. Хлеб не ем,сахар,жирное. Муженек мой как-то попритих...начал пылинки с меня сдувать.

Отредактировано Кролик (2016-04-27 08:59:49)

Mia
Привет! Не вкладывается. У нее все нормально с деньгами. К нам не приезжают. Если он там и бывает,то я не в курсе. И это замечательно!!!